Fermati e Respira è un ciclo d'incontri di gruppo, ogni 15 giorni, dove si affina la capacità di affrontare lo stress. Training autogeno, tecniche di respiro e di rilassamento ci aiuteranno a migliorare la conoscenza psicocorporea soggettiva e miglioreranno anche la nostra attitudine psicoemotiva alla vita.

Condotto da Cristina Dini

tel. 338 6539776

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